スメハラ問題を軽減する方法

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スメハラ問題を軽減する方法

スメハラというものは自分が気にしていなくても周りが不快に思ってしまうことで問題になってしまいます。
汗の臭いや足の臭いなど、ちょっとぐらいなら気にしないという人も多いと思いますが、意外と周りは敏感に反応していて心の中では「スメハラ」って感じてるかもしれませんよ。
そんなスメハラの問題はセクハラやパワハラと同じぐらい社会的にも大きくなっていて、あまりに体臭がひどいと会社をクビになってしまう程の現象にまでなっています。
特に体臭の問題は男性、女性限らずにとてもデリケートな問題で、恥ずかしくて誰にも相談できなかったり、スメハラの原因が分かっていても正しい対処法が分からずに悩んでいる人も多いようです。
スメハラの多くは、汗やムレからくる臭いが一番の原因と考えられていますが、きちんとお風呂に入っているのになかなか体臭が取れないという人は、正しい体の洗い方ができていないからなんです。
汗やムレからくる悪臭のほとんどは、体に常在している菌が汗を放置していることで異常繁殖し、体臭を強くしてしまっていることが原因です。
なのでお風呂で体を洗うときも、その常在菌をしっかりと洗い流す意識をすることが大切です。
この常在菌は、汗を放出している汗腺の近くに繁殖する傾向があり「ワキ」「耳の裏」「足」「おでこ」「背中」など体の油分が多いところに常在しているため、その箇所を念入りに洗うことで体臭を防げて、スメハラの問題も軽減することができるでしょう。

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